A saúde mental é parte essencial para a integridade do ser humano. Rotina, metas, cobranças fazem parte do dia a dia de vários profissionais. O cronograma profissional por muitas vezes é extremamente desgastante para a saúde mental dos colaboradores, consequentemente, afetando a produtividade nos cargos e funções.
Para entender melhor as causas dos transtornos mentais, precisamos discutir a relação entre a saúde mental e o trabalho desempenhado em diversos âmbitos. Em particular, o surgimento de transtornos por conta do trabalho, que acabam afetando a vida pessoal e profissional do colaborador.
O Brasil é um dos principais países do mundo que sofrem com variantes de transtornos mentais. As pressões sofridas pelos profissionais dentro da sua jornada de trabalho, associada a possíveis questões pessoais refletem no alto índice de brasileiros que sofrem depressão, ansiedade e insônia.
As empresas não são formadas somente por valor financeiro, mas também por valores humanos. A partir dessa realidade, qual a importância da saúde mental dos colaboradores e como as organizações e seus respectivos setores de RH podem contribuir em prol dessas questões?
Dados sobre a saúde mental da população brasileira
Segundo o INSS (Instituto Nacional do Seguro Social), os transtornos mentais são a 3ª causa de perícias médicas no Brasil. Desses transtornos, a depressão ocupa a primeira posição. Além disso, estima-se que em menos de 10 anos, os transtornos mentais sejam a primeira causa para afastamento no Instituto.
Em 2020, de acordo com os prognósticos da OMS (Organização Mundial da Saúde), em torno de 350 milhões de pessoas deverão sofrer de depressão. As projeções ainda apontam que as doenças mentais causaram grande impacto em termos econômicos e sociais. Outras doenças presentes na lista são: ansiedade, depressão, estresse e Síndrome de Burnout.
Consequências da baixa saúde mental dos colaboradores para a empresa
O mercado de trabalho vive em constante movimento, seja pela alta multifuncionalidade como pela alta rotatividade de funções. Assim como a saúde física, a saúde mental precisa de cuidados. Transtornos mentais em profissionais são fatores que comprometem a qualidade das atividades e o relacionamento entre as equipes de trabalho.
O impacto de negligenciar o cuidado da saúde mental dos colaboradores gera consequências para todas as partes envolvidas no processo. Em decorrência disso, é fundamental que as empresas valorizem cada vez mais o zelo com o bem-estar dos seus funcionários.
A Kenoby, uma startup de seleção e recrutamento digital, entrevistou 488 profissionais do RH no Brasil, que trabalham em empresas com até 500 funcionários. Os dados, colhidos entre fevereiro e março de 2021, apresentam que as organizações estão buscando meios e se preparando para cada vez mais lidar com a saúde mental dos seus colaboradores.
O estudo da startup, apresenta que na visão dos profissionais de RH, os motivos por trás dos danos mentais dentro do ambiente de trabalho são: a falta de diálogo da liderança (19,1%), assédio moral e constrangimento (18,9%) e falta de diálogo com o colaborador.
Negligenciar o crescimento exponencial dos danos à saúde mental dos funcionários pode gerar consequências que acabam afetando diretamente no ambiente corporativo, seja ele home office ou presencial.
Como se constrói uma solução para esse cenário?
Trabalho, qualidade de vida, bem-estar, equilíbrio emocional são questões que precisam estar niveladas com os cuidados da saúde mental. Ações tomadas pelos recursos humanos podem realizar grande diferença nos colaboradores sobre a importância dos cuidados com a mente.
Promover ações, criar estratégias, deixar uma equipe de psicólogos à disposição é uma forma de oferecer suporte aos funcionários. Ações preventivas podem condicionar e proporcionar um ambiente de trabalho objetivado para a produtividade e bem-estar de todos, assim freando o avanço das causas dos transtornos mentais.
Com isso, as organizações ganham em evolução profissional, lucratividade e também na redução de gastos com turnovers e novos processos de contratação.
Converse sobre o que vem sentindo
Um ótimo ponto de partida é falar sobre a saúde mental dentro do ambiente de trabalho. Promova programas e palestras que discutam de forma clara sobre todos os temas que abordam a pauta.
Dialogando rotineiramente sobre assuntos tão importantes com os profissionais, tendem a ter um resultado positivo, valorizando e estimulando a participação de todos.
O monitoramento dos funcionários é um processo baseado em muita escuta. A prática do feedback contínuo é uma opção interessante, pois implica diretamente no contato com o colaborador. Realizar o acompanhamento da rotina e desempenhos dos colaboradores é uma tarefa essencial para compreender todos os aspectos negativos e positivos.
Ações e estratégias
Estimular atividades entre os colaboradores é um modelo de criar a integração da equipe. Pequenas dinâmicas no dia a dia que vão ajudar a entender a importância de se manter participativo, seja nas tarefas, funções ou lazer.
Uma outra abordagem interessante é desenvolver oficinas de aprendizagem, onde cada colaborador pode ser professor por um dia e ensinar algo para os outros colegas de trabalho. Além de promover um vínculo entre os colegas, aproximando os funcionários com interesses em comum.
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